【濕疹】皮膚敏感：成因、治療、止癢止痕方法、日常注意事項｜Box and Bottle
「異位性皮膚炎」，是很常見的健康問題，其中一個主要原因是免疫系統失調的慢性
皮膚疾病。濕疹的範圍很廣，由面部，四肢至身體都機會發生。
濕疹成因
濕疹的起因眾說紛紜，並没有一個標準的說法。綜合各種來源，起因可分為以下幾種：
遺傳
與其說是遺傳，不如說是體質和家族病史。不過如果父母有濕疹，小孩患有濕疹的機會亦會相對提高。
季節
天氣和濕度的改變，例如天氣轉熱，天氣乾燥等等。當天氣轉熱，流汗會增加，汗水有機會刺激皮膚而導致濕疹。
環境中的致敏源 / 飲食
例如接觸到刺激性的防腐劑，清潔劑，人工香料，花粉，黴菌等等。此外，部分人對奶類製品，海鮮等食物敏感，亦可能是成因之一。
濕疹症狀
痕癢
痕癢應該是最明顯，最常見的症狀，患者會經常感到患處痕癢。如果控制不住抓癢，很大機會會造成傷口破損，或造成鱗屑，之後會慢慢結疤。
紅腫 / 乾燥
除痕癢外，患處通常會出現紅腫，或乾燥的情況，甚至出現皮膚變厚，乾燥至出現條紋，視覺上構成影響。
發炎
不少患者會有發炎的情況，部分原因是因為痕癢而又不能自制，造成傷口破損，接觸到細菌而引致。
生活習慣 / 注意事項
避免熱水清潔
雖然熱水沖涼感覺十分良好，但過熱的水會破壞皮膚表層的保護，令情況變壞。冷水是比較理想的選擇（即使在冬天）。
無需過度清潔
避免在短時間內多次清潔，因為多次清潔反而會洗走皮膚表層的保護性油脂。此外，亦應該避免使用梘液或化學成分產品。
平日生活習慣
因應天熱轉變，注意補濕
保持適當運動量，但要注意排汗及避免紫外線傷害
避免濃味及刺激性食物
重整生活習慣，釋放壓力
必須要避免抓癢，否則傷口破損會造成二次感染。
避開致敏原
避免使用含人造香料、酒精、防腐劑的護膚品，以免刺激本身已經容易過敏的肌膚。大部分皂液、洗面乳、清潔劑等等都難免含有化學成分，應該盡量避免接觸。應該使用手工皂，亦應該避免化妝，如果真的有需要，可考慮礦物成分的化妝品（如礦物粉底）。根據店主自己經驗，其實冷水洗面比很多洗面乳效果更好，亦不會致敏。護膚品方面要選用天然成分，不致敏配方的產品。
抗敏濕疹急救油 / 抗敏濕疹急救霜：
平衡油脂分泌，安撫敏感發炎皮膚，消除炎症，即時滋潤皮膚，改善皮膚炎及濕疹，質地薄、輕、易吸收。
